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        女人后腰疼是什么原因

        http://www.sevimasiroglu.com2018-05-16 10:09:57 來源:全民健康網

        日常生活,不少女性朋友經常抱怨,“累得腰酸背痛、連腰都直不起來了”。女性的腰部似乎比男性更為脆弱,尤其是經期、孕期和產后的女性,更容易因為腰疼而影響生活和工作。下面我們就針對女人后腰疼是什么原因簡單為大家介紹。

        女人后腰疼是什么原因

        1、月經、懷孕等生理特性

        女性之所以容易比男性腰痛,一個重要的原因就是女性要經歷月經、懷孕及產褥期等特殊的生理時期。專家表示:“有些女生在經期也吃冷飲等生冷食物,長期如此容易導致氣血凝滯,經絡不通,進而導致痛經,而有些女性經期不注意休息,因此在每次月經來臨時,總會感覺腰部酸痛?!?

        專家指出,女性在懷孕后,隨著孕期增加,子宮慢慢增大,腰部支撐力不斷增大,子宮圓韌帶因長時間被牽拉而松弛,會導致骶棘韌帶松弛,壓迫盆腔神經、血管,因此不少準媽媽會感到腰酸背痛?!斑@種腰痛一般隨著產后腰部肌力的恢復可逐漸消失?!?

        此外,妊娠期間膳食中營養物質攝入量不足,造成孕婦缺鈣,也會引起腰痛。

        2、腰肌勞損

        腰肌勞損是引起女性腰痛的另一個可能原因。專家指出,長時間維持一種姿勢,如長期站立、長期背負重物等,可使腰部肌腱、韌帶伸展能力減弱,局部積聚過多的乳酸,使腰部肌肉的正常代謝活動受到抑制,可導致腰肌勞損而引起腰部酸痛。

        “一般來說,真正的腰肌勞損會隨著氣候和勞動強度的變化而變化,時重時輕,因此平時注意勞逸結合特別重要。當身體過度疲勞,或采用不正常的站、坐姿勢等,均可導致腰肌勞損而引起腰部慢性隱約痛?!?

        3、長期穿高跟鞋

        不少愛美的女性都喜歡穿高跟鞋,專家提醒說,穿高跟鞋雖然可以讓身材顯得更加修長,但長期穿高跟鞋會使下肢的平衡受到影響,站立、行走都不能隨心所欲,整個身體的反應、協同能力下降,也容易發生急性腰扭傷,導致腰痛,給工作生活帶來極大的不便。

        4、泌尿系統感染

        從尿道的生理解剖來看,女性的尿道短而直,尿道外口靠近肛門,再加上一些生理方面的原因,導致女性發生泌尿系統感染的機會要比男性大。這種泌尿性感染常會導致腰部脹痛,嚴重者疼痛還會沿輸尿管放射到會陰部。此外,泌尿系統結石、腎結石等也會引起腰痛,因此,女性一定要注意保持外陰的衛生。

        5、脊椎、腰椎病變

        一些患有風濕病、關節炎、腰椎間盤突出的婦女,由于壓迫脊髓和神經根,也會導致腰痛。骶髂關節扭傷是下腰痛最常見的原因之一,女性妊娠后期內分泌影響可使韌帶松弛而易扭傷,而產后早期久行也可引起,多表現為持續局部疼痛,不敢負重,活動時加重,翻身困難。

        6、骨質疏松

        骨質疏松是中老年女性腰痛的最常見原因。特別是在女性絕經期以后,由于脊柱的骨量減少,脊柱的承重能力的降低,機體在負重甚至在行走中都會出現腰背部疼痛。因此,女性平時要注意補鈣,特別是在20~30歲時多補,因為此時是女性一生鈣儲存的最好時期。

        7、子宮、附件等疾病

        專家指出,盆腔炎是女性腰痛的最常見原因之一,它以腰痛、下腹部陣陣墜痛、白帶增多三大癥狀為特點。當炎性滲出物增多致使盆腔粘連時,可導致腰痛,嚴重影響患者的生活。

        “子宮后曲或后傾,韌帶過度牽拉和部分神經受到壓迫時,也會導致腰痛?!睂<冶硎?,這種情況多發生在頻繁人流、多產或其他子宮手術之后。此外,子宮下垂、脫出或高位粘連于腹腔等,也可牽拉韌帶,造成腰痛的發生。

        盆腔腫瘤對腹膜的牽拉也會引起腰痛?!芭枨荒[瘤多見于中年期女性,常見的如子宮肌瘤、子宮頸癌、卵巢囊腫等,由于腫瘤壓迫神經或癌細胞浸潤盆腔結締組織而發生腰痛?!?

        8、節育環異常

        節育環異常包括節育環型號與宮腔不符、節育環彈性過大或節育環位置異常等。不當的節育環嵌頓在子宮腔內,刺激子宮壁,可反射性地引起腰部疼痛。對于這種情況,可取出更換節育環。

        專家提醒說:“從中醫角度來說,生育過多,人工流產次數多及房事不節,均可引起腎氣損傷而導致腰痛。而長期感受寒濕,也可阻遏經絡,導致血脈不暢而發生腰痛?!?

        以上內容就是針對“女人后腰疼是什么原因”的簡單介紹,相信大家都有了一定的了解。女性身體如果出現任何問題一定要引起重視,及時到醫院檢查非常重要。

        本文來源:全民健康網 編輯:
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        腰痛是以腰部一側或兩側疼痛為主要癥狀的一種病證。引起腰痛病的原因很多,約有數十種,比較常見的有腰部骨質增生、骨刺、椎間盤突出癥、腰椎肥大、椎管狹窄、腰部骨折、椎管腫瘤、腰部急慢性外傷或勞損、腰肌勞損、強直性脊柱炎等。
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