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        人體可以承受的壓力

        http://www.sevimasiroglu.com2017-10-23 16:04:16 來源:全民健康網

        關鍵字:壓力

        都說沒有壓力就沒有動力,而每個人都有一個極限,因此大家對于人體可以承受的壓力非常關注,下面我們就通過文章內容一起了解一下。

        人體可以承受的壓力

        人類對肌肉的崇尚由來已久,古希臘人就對人體美的追求達到了極致,認為只有清晰的肌肉輪廓才是男性最為有力的象征?!翱茖W美國”網站近日載文指出,各項肌肉有強有弱,頗為有趣。

        力量最強的肌肉——小腿肌。根據解剖學教科書《格雷氏的解剖學》,力量最強大的肌肉當屬小腿肌肉。沒有它,我們就無法站立、行走和奔跑。如果比目魚肌不 能持續的拉伸,我們會不斷摔跤。也有人認為在分娩時使用的肌肉是最強大的。因為子宮肌肉的收縮和放松使人類的誕生成為可能。但這些肌肉不經常使用,且高度 依賴于、激素和生化因素。

        承受壓力最大的肌肉——咀嚼肌?!杜R床口腔科學》一書認為可以承受最大壓力的肌肉是嚼肌,又稱顎肌。1986年,美國佛羅里達州的理查德·霍夫曼創下了兩秒鐘承受445公斤咬合力的吉尼斯世界記錄。

        最靈活的肌肉——舌頭。舌頭雖然力量不大,但其靈活性使我們有能力說話、吃飯和接吻。

        最穩定的肌肉——心肌。心肌層是包圍在心臟外面的肌肉墻,里面的電脈沖讓心臟保持跳動。當它收縮時,會向外泵出大約59毫升的血液,而且在人的一生中它不斷地工作。按照一年4000萬次計算,當一個人70歲時,他的心臟大概將跳動25億次。

        單塊最大的肌肉——臀大肌。它有助于保持肌肉的軀干直立,有較強的臀部讓一個人跳得更高,沖刺速度更快。

        以上內容就是針對“人體可以承受的壓力”的簡單介紹,相信大家都有了一定的了解。人一定要學會自己減壓,這樣才能更好的完成每天的工作。

        本文來源:全民健康網 編輯:
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        可以說現代人每個人都承受著不同的壓力,而且由于所處位置的不同壓力也有所不同。壓力適當可以成為動力,但如果壓力過大并且沒有及時調節的話,就會成為傷人的利器。尤其是對于上班族而言,工作方面的壓力讓很多人都喘不過氣來,長時間不僅會嚴重影響人體健康,同時還會誘發各種心理疾病。因此在調節壓力的同時,還應該注意心理方面的調節,這樣才能保證身心健康。
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